
FORREST FREQUENCY
Sat, Sep 12
|Crassier
Flow & Brunch surrounded by Nature
An ideal way to kick-start your weekend: A fun, energising yoga flow, ending with a soothing and relaxing sound bath and followed by a delicious homemade vegetarian brunch 🌳🧘🏽 🍰


Time & Location
Sep 12, 2020, 10:00 AM
Crassier, 1263 Crassier, Switzerland
Guests
About the Event
EN (FR plus bas)
For this next edition, we will be flowing and brunching in the beautiful Bois d'Ely in Crassier 🌳 🐝 🌼
Join us for a 1h15 energizing yoga flow (for all levels) followed by soothing sound bath to finish nice and relaxed.🕉️ We will end everything with a delicious an all you can eat vegetarian brunch buffet 🍰 🍊 ☕
This event will be our last outdoor edition. So come and make the most of the last summer sunshine with us! 🌻
The brunch buffet is fully homemade with natural, seasonal and local ingredients. This spread is made to be enjoyed with these local wines. It consists of a mix of salty and sweet deliciousness; nut butter, chia jam, cakes, granola, salty pies, salads, cheese platter... 🧀 🥖 🍓
And the best part is; you can refill your plate as many times as you would like 😬
Limited spaces available, so send us a message to reserve your spot now 📬
We look forward to flowing and brunching with you!
Lara & Forrest 😘
BOOK YOUR SPOT:
🌻 Send us a facebook message or by whatsapp to 076 507 38 38 to buy your ticket and reserve your spot
🌻 The price is CHF 50.- for 1h15 Yoga Class + all you can eat brunch buffet // Student price: 45.-
ADDITIONAL INFO:
🌻Due to the current COVID situation, we will take all necessary precautions in terms of hygiene and we will have enough space to respect social distances.
🌻Don't hesitate to come alone, these events are designed for you to easily meet new people 🙂
🌻The yoga class starts at 10am, so we ask you to arrive 10-15 minutes before, to lay down your mat and allow your mind a few minutes to fully arrive.
🌻The yoga class will be in English (French possible on request) and is for all level, even those who can’t touch their toes 😉
🌻Bring your own yoga mat. If you do not have one let us know in advance and we will find one for you.
🌻Vegan, gluten-free and lactose-free options are included in the brunch spread.
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FR
Pour cette prochaine édition, nous allons faire du yoga et se régaler au magnifique Bois d'Ely à Crassier 🌳 🐝 🌼
Rejoignez-nous pour un yoga énergisant de 1h15min (pour tous les niveaux) suivi d'un bain sonore pour finir la session en douceur et relaxation. 🕉️ Le tout sera culminé avec un délicieux buffet brunch végétarien à volonté 🍰 🍊 ☕
Cet événement sera notre dernière édition à l'extérieur. Ne loupez pas une occasion de profiter de ces derniers rayons de soleil d'été! 🌻
Le buffet du brunch est entièrement fait maison avec des ingrédients naturels, de saison et locaux. Il se compose d'un mélange de délices salés et sucrés ; beurre de noix, confiture de chia, gâteaux, granola, tartes salées, salades, plateau de fromage... 🧀 🥖 🍓
Et le meilleur, c'est que vous pouvez remplir votre assiette autant de fois que vous le souhaitez 😬
Les places étant limitées, envoyez-nous un message pour réserver votre place dès maintenant 📬
Nous nous réjouissons de bouger et bruncher avec vous !
Lara & Forrest 😘
RÉSERVEZ VOTRE PLACE :
🌻 Envoyez-nous un message par facebook our par Whatsapp au 076 507 38 38 pour acheter votre billet et réserver votre place
🌻 Le prix est de CHF 50.- pour 1h15 de cours de yoga + bain sonore + buffet de brunch à volonté // Prix étudiant : 45.-
INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES :
🌻 En raison de la situation actuelle de COVID, nous prendrons toutes les précautions nécessaires en termes d'hygiène et nous aurons suffisamment d'espace pour respecter les distances sociales.
🌻 N'hésitez pas à venir seul, ces événements sont conçus pour vous permettre de rencontrer facilement de nouvelles personnes 🙂
🌻 Le cours de yoga commence à 10h, nous vous demandons donc d'arriver 10 à 15 minutes avant pour poser votre tapis et pour laisser votre esprit quelques minutes pour arriver complètement.
🌻 Le cours de yoga se déroulera en anglais (français possible sur demande) et s'adresse à tous les niveaux, même à ceux qui ne peuvent pas toucher leurs orteils : 😉
🌻 Apportez votre propre tapis de yoga. Si vous n'en avez pas, faites-le nous savoir à l'avance et nous vous en trouverons un pour vous.
🌻 Des options vegans, sans gluten et sans lactose sont incluses dans le brunch.